虹と瞑想★★

5/22㈮の「あんだんて」は

「瞑想で心身ともにリラックス」

と題して

菊川市立総合病院の緩和ケア認定看護師さんが”瞑想”を教えて下さいました

さぁ”瞑想”を始めようとした時

窓の外に見たこともないような

大きな虹がかかり

まるでこれから

”瞑想”を学ぶことで

自分自身と向き合い

病と戦っていこうとしている私達を

応援していてくれるようでした💛💛